تعرف على المنتجات الغذائية التي تسرع الشيخوخة

الوكيل الإخباري _ كشف الطبيب والمقدم التلفزيوني ألكسندر مياسنيكوف عن مجموعة من المنتجات الغذائية التي تسرع الشيخوخة .

واشار مياسنيكوف الى أن جميع الأطعمة التي تحتوي على كميات زائدة من السكر والملح و”الدهون الخاطئة” تسرع من الشيخوخة.

بالإضافة إلى أن الإفراط في الأكل والسعرات الحرارية الزائدة، يؤثر على الجسم بطريقة مماثلة.

كما انه ادرج اللحوم المطبوخة بشكل مفرط والنقانق الى قائمة المنتجات التي تسرع الشيخوخة .

وأشار إلى أن منظمة الصحة العالمية اعترفت في عام 2015 بجميع النقانق ولحم الخنزير المقدد كمنتجات تحتوي على مواد مسرطنة.

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• الجزر.. ماذا يحدث لجسمك إذا تناولته يوميا؟

• رجيم الليمون- هل هو فعال؟

• هل شرب الماء بالليمون يقلل من التهابات القولون؟

• فاكهة حارقة للدهون.. احرص عليها فى نظام الرجيم

• دفء وعافية في كوب واحد.. مشروبات ساخنة لمواجهة السعال والبلغم

• ما سر سيلان الأنف عند تناول الطعام الحار؟

• تحذير لهذه الفئة من الشاي والقهوة

• 6 مشروبات تقلل الانتفاخ بعد تناول البقوليات