تعد رفة العين المتكررة، من الأشياء التي يعاني منها الكثيرون والتي تسبب بعض الازعاج لهم.
وفيما يلي أسباب رفة العين والسبل المفيدة للتخلص منها:
تختلف الأسباب المتداولة لرفة العين عند الأشخاص:
– الإرهاق: بسبب العمل أمام الحاسوب أو العمل لوقت طويل مع عدم الاستفادة من قسط كبير من الراحة مقابله.
– تناول الكافيين: بشكل كبير في المشروبات يسبب رفة العين.
– في بعض الحالات المرضية قد تكون رفة العين إشارة الى بداية مرض الباركنسون أو الشلل النصفي.
علاج رفة العين:
1_ استخدام الكمادات الباردة للعين، كل ما عليك فعله هو غمس رقعة من القماش بالماء ووضعها على العين للتخلص من رفتها.
2– الاسترخاء ضروري في هذه الحالة لذلك حاول أن تمارس رياضة التأمل والاسترخاء كلما سنحت أمامك الفرصة.
3– إن كانت رفة العين سببها الجفاف دع الطبيب المشرف يصف لك قطرة علاجية تقضي على السبب.
4– ابتعد قدر الإمكان عن الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين المؤذي للصحة عامة والمسبب لرفة العين خاصة.
-
أخبار متعلقة
-
أفضل سيارات مازدا في استهلاك البنزين لعام 2018
-
الفاخوري يعلن تبرع بنك الأردن بمليون دينار أردني لصندوق "همة وطن"
-
توفيق فاخوري يدعم صندوق "همة وطن" بمبلغ نصف مليون دينار أردني
-
شاهد لحظة سقوط الطائرة الأوكرانية بعد اشتعالها في الهواء
-
مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر – فيديو وصور
-
مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر
-
بـرنامـج الـوكـيـل فـي إجـازة سـنـوية
-
حفرة امتصاصية في جرش .. خطرٌ يُهدد المواطنين و يُضر السياحة | فيديو
