الوكيل الإخباري - وجهت مديرية التوعية والإعلام الصحي في وزارة الصحة نصائح للوقاية من حرقة المعدة في رمضان.
وقالت المديرية، في إدراج لها على "فيسبوك"، إنه يجب تجنب الأطعمة الغنية بالبهارات والصلصات والدهون، بالإضافة إلى التقليل من تناول الطعام الحامض والحار.
وأشارت إلى ضرورة تقسيم الطعام في وقت الإفطار إلى ٤ وجبات، مع الحرص على مضع الطعام جيدا.
ودعت المديرية الصائمين إلى تجنب النوم بعد الأكل مباشرة، والتقليل من تناول الشاي والقهوة بالإضافة إلى الامتناع عن التدخين.
-
أخبار متعلقة
-
الأحوال المدنية: أرشفة 75 مليون وثيقة تاريخية
-
الملك يكرم لاعبين أردنيين
-
وزير المياه يبحث التحديات المائية مع منسقة برنامج الأمم المتحدة الإنمائي
-
200 ألف دينار لتطوير مرافق مدينة الحسن للشباب في إربد
-
التربية تعمم على جميع المدارس بعد حادثة وفاة طالبين
-
المنطقة العسكرية الشرقية تحبط محاولات تسلل وتهريب وتقتل أحد المهربين
-
الداخلية: لا تغيير على أسس وإجراءات تملك غير الأردنيين للعقارات في الأردن
-
الأمن العام : لا رفع لإشارة حجز المركبة إلا بإصلاحها خلال أسبوع