الوكيل الإخباري _ على الرغم من الفوائد العديدة للثوم إلا ان المختصون في مجال الصحة والتغذية أكدوا على أهمية الاعتدال في تناوله حتى لا يؤدي إلى نتائج عكسية ضارة للجسم ، وقد كشف الأطباء عن بدائل طبيعية يمكن أن تحل محل المضادات الحيوية :
بذور الشمر
حيث يمكن استخدامها لعلاج العديد من الأمراض البكتيرية المرتبطة بعسر الهضم ومشاكل التنفس. كما ثبت أنها فعالة ضد الالتهابات وحب الشباب والدمامل ومشاكل تجمع الدهون عند النساء (السيلوليت).
نبتة "عين الجرادة" (الشبت )
حيث تساعد في تحسين حالة المريض أثناء نزلات البرد، وإزالة البلغم عند السعال.
الريحان
يعد من أقوى المضادات الحيوية الطبيعية. ويظهر زيت الريحان نشاطًا مضادًا للعديد من أنواع البكتيريا، منها المكورات العنقودية والسالمونيلا، كما يقاوم حمض البيتولينيك الموجود في الريحان تطور الأورام السرطانية.
خل التفاح
فهو غني بالأحماض العضوية مثل البوليفينول، بالإضافة إلى الفيتامينات والفلافونيد (هي مجموعة مركبات عضوية قابلة للانحلال في الماء) التي تساعد على مقاومة العديد من سلالات البكتيريا .
المصدر : سبوتنيك
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
جراحون روس ينجحون في استئصال ورم نادر من قلب طفل بعملية معقدة
-
لماذا نشعر بالجوع الدائم؟.. أخصائية تكشف الأسباب وتقدم بدائل غذائية مفيدة
-
تأثير الآيس كريم على الكبد
-
حل طبيعي للتحكم بالسكري دون أدوية
-
ما هو اختبار قياس السكر؟ وعلام تشير نتائجه؟
-
كيف يمكن للرياضة أن تُبطئ نمو السرطان؟
-
دراسة تكشف سبا مفاجئا للرغبة في السكريات!
-
كيف يؤثر تناول الآيس كريم على الكبد؟