الوكيل الاخباري –
يستطيع للمدمنين على التدخين منذ أكثر من 20 سنة تخفيض خطر إصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية، إذا ما تخلوا فعلا عن هذه العادة السيئة.
تفيد مجلة JAMA، بأن علماء جامعة فاندربيلت الأمريكية، توصلوا إلى هذا الاستنتاج بعد دراسة وتحليل معطيات نتائج أبحاث فرمنغهام للقلب التي تستمر منذ أكثر من 60 سنة، وخضع لها 8770 شخصا خلال أعوام 1954-2014 .
وقد ركز الباحثون اهتمامهم على العلاقة بين التخلي عن التدخين وأمراض القلب والأوعية الدموية. وظهر من نتائج هذه الدراسة، أنه خلال السنوات الخمس الأولى بعد التخلي عن عادة التدخين السيئة انخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 39%.
ويشير الباحثون، إلى أن الشخص المدخن يحتاج بعد إقلاعه عن التدخين إلى ما يقارب 25 سنة ليصبح احتمال إصابته بأمراض القلب والأوعية الدموية مساويا للأشخاص الذين لم يدخنوا في حياتهم أبدا.
المصدر: نوفوستي
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
لصيام صحي.. أطعمة غنية بالكالسيوم لا تفوّتها في رمضان
-
أطعمة يجب تجنبها لمرضى أنيميا البحر المتوسط خلال رمضان
-
كيف تتجنّب حرقة المعدة بعد الإفطار في رمضان؟
-
أسرار الإفطار المثالي في رمضان: لماذا يبدأ الإفطار بالتمر والماء؟
-
مشروبات فعالة لمرضى السكري للحفاظ على مستوى سكر الدم خلال رمضان
-
4 طرق طبيعية وفعالة لخفض مستويات حمض البوليك في الجسم
-
احذر أضرار تناول الزبادي قبل النوم مباشرة في رمضان!
-
تجنب العطش في رمضان: 4 أطعمة يجب الابتعاد عنها في السحور!