الوكيل الإخباري - كثيراً ما نقرأ عن فوائد زيوت الأوميغا 3 التي تتواجد في الاسماك، الافوكادو والمكسرات وغيرها من المأكولات.
زيوت الاوميغا 3 تخفض الكوليسترول الضار في الدم من خلال احتوائها على دهون غير مشبعة. ولكن ما لا يعرفه البعض ان المأكولات التي تحتوي على أوميغا 3 ممكن ان تخفف الى درجة 49% من خطر الاصابة بالزهايمر.
يُعتقد أن أوميغا 3 يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر عن طريق تخفيف الالتهاب العصبي، وكذلك تقليل تكوين وتراكم لويحات بيتا أميلويد في الدماغ، وهما يلعبان دوراً رئيسياً في التسبب في مرض الزهايمر الذي لا يزال الاطباء يحاولون فهمه واكتشاف العلاجات المحتملة لهذا المرض.
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
طبيبة: مضادات الاكتئاب يمكن أن تخفف الألم المزمن
-
هل يرتبط النوم على الظهر بالزهايمر؟
-
تأثير المشروبات الغازية على جسم الأطفال
-
مرضى الاكتئاب لديهم "شبكة دماغية" أكبر بمرتين
-
بسبب كورونا.. أدمغة المراهقين أكبر 4 سنوات من عمرهم
-
"تظهر في الصباح".. 3 علامات تدل على إصابتك بمرض السكري
-
تحذير: السمنة أثناء الحمل تؤثر على هرمونات الجنين
-
7 أطعمة تعالج شعرك وتعزز نموه طبيعيا