الخميس 2025-04-17 25°C 05:12 م
 

بعد الابتعاد عن الحلويات لمدة شهر .. هذا ما سيحصل لجسمك !

360_F_270322280_qykMIBiwLRfUzxHjq0B333mu3zb7KsX1
 
12:11 م

الوكيل الاخباري - تحدثت اختصاصية التغذية الروسية، تاتيانا بوتشاروفا، كيف سيتغير الجسم إذا تم تقليل استهلاك الأطعمة الحلوة، والابتعاد عنها لمدة شهر.

اضافة اعلان


تقول: "في غضون شهر، سيؤثر الإقلاع عن الحلويات على جميع أجهزة الجسم، من الجهاز الهضمي إلى المستويات الهرمونية، وسيكون التمثيل الغذائي أفضل، وسيختفي الأرق، وستفقد ما يصل إلى 4 كيلوغرامات من الوزن.. وبشكل عام فإن نوعية الحياة ستتحسن".

 

 

 

 

المصدر : سبوتنك

 






gnews

أحدث الأخبار



 


الأكثر مشاهدة