الوكيل الإخباري _ يعد الليمون الأسود " المجفف" والذي يطلق عليه اسم "اللومي"من الخضروات المجففة المفيدة لصحة الأنسان نظرا لما يحتويه من المواد والمركبات الغذائية الصحية التي تؤثّر ايجابًا على صحة الجسم ، تعرف على أهم فوائد الليمون الأسود :
يخلص الليمون الأسود الجسم من المياه المحتبسة فيه والتي تتركز في الأطراف السفلية والبطن وتسبب الانتفاخ في هذه المناطق
يعمل على حرق الدهون والسعرات الحرارية في الجسم بمختلف المناطق بالجسم مثل الأرداف ودهون الكرش.
يعالج عسر الهضم وتسهيل عملية الهضم ومروره في الأمعاء.
يعالج مشاكل الجهاز الهضمي التي تتمثل في الامساك والغازات المزعجة.
يتميز بإحتوائه على المعادن والفيتامينات المهمة للجسم مثل فيتامين ب، وفيتامين د، حمض الفوليك، الأحماض الأمينية، الكالسيوم، الحديد، المغنسيوم، الفسفور، فيتامين سي.
ساعد على تعقيم الجسم وتنظيفه من السموم عن طريق محاربة البكتيريا والأوساخ بالجسم وإخراجها منه.
-
أخبار متعلقة
-
كيف تحمي نفسك من الإنفلونزا مع تقلبات الطقس؟
-
أطعمة ومشروبات خطيرة على تلاميذ المدارس
-
اضطرابات القلب.. التشخيص والوقاية
-
كيف يمكن علاج جفاف الأنف؟
-
الجزر.. ماذا يحدث لجسمك إذا تناولته يوميا؟
-
رجيم الليمون- هل هو فعال؟
-
هل شرب الماء بالليمون يقلل من التهابات القولون؟
-
فاكهة حارقة للدهون.. احرص عليها فى نظام الرجيم