الوكيل الإخباري _ يعد الليمون الأسود " المجفف" والذي يطلق عليه اسم "اللومي"من الخضروات المجففة المفيدة لصحة الأنسان نظرا لما يحتويه من المواد والمركبات الغذائية الصحية التي تؤثّر ايجابًا على صحة الجسم ، تعرف على أهم فوائد الليمون الأسود :
يخلص الليمون الأسود الجسم من المياه المحتبسة فيه والتي تتركز في الأطراف السفلية والبطن وتسبب الانتفاخ في هذه المناطق
يعمل على حرق الدهون والسعرات الحرارية في الجسم بمختلف المناطق بالجسم مثل الأرداف ودهون الكرش.
يعالج عسر الهضم وتسهيل عملية الهضم ومروره في الأمعاء.
يعالج مشاكل الجهاز الهضمي التي تتمثل في الامساك والغازات المزعجة.
يتميز بإحتوائه على المعادن والفيتامينات المهمة للجسم مثل فيتامين ب، وفيتامين د، حمض الفوليك، الأحماض الأمينية، الكالسيوم، الحديد، المغنسيوم، الفسفور، فيتامين سي.
ساعد على تعقيم الجسم وتنظيفه من السموم عن طريق محاربة البكتيريا والأوساخ بالجسم وإخراجها منه.
-
أخبار متعلقة
-
خبر غير سار لمحبي الشوكلاتة الداكنة
-
"أظافر هشة وفرط تساقط الشعر".. 10 علامات تشير إلى إصابتك بـ"نقص التغذية"
-
القرفة..دراسة تكشف فوائد مذهلة
-
طبيب يوصي بهذه المشروبات لمرضى الإنفلونزا
-
أعراض انسداد الشرايين..5 علامات تظهر صباحًا
-
تجربة تختبر العنب الأحمر كعلاج للسرطان
-
فوائد وأضرار أنواع زيوت الطهي المختلفة
-
مع دخول الشتاء.. نصائح للتعامل مع التهاب الشعب الهوائية