الوكيل الاخباري - قال الدكتور سفين هافركامب إن تقصف الأظافر يعد أكثر من مجرد مشكلة جمالية، حيث أنه قد ينذر بمشاكل صحية أيضاً مثل قصور أو فرط نشاط الغدة الدرقية أو الصدفية أو فقر الدم أو التضيق المرضي للأوعية الدموية في اليد والقدم (ظاهرة رينود).
وأضاف طبيب الأمراض الجلدية الألماني أن تقصف الأظافر قد يرجع سببه أيضاً إلى نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم، خاصة فيتامين B6 (البيض والكبد والمكسرات) وفيتامين B9 (جنين القمح والكرنب والحمص) وفيتامين B12 (اللحوم والأسماك والبيض والحليب) وفيتامين C (الكيوي والفواكه الحمضية والفلفل الحلو) والحديد (اللحوم الحمراء والشمندر الأحمر والكبد والحمص) والزنك (المحار وبذور القرع العسلي وبذور دوار الشمس والسمسم).
لذا يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب الحقيقي الكامن وراء تقصف الأظافر وعلاجه في الوقت المناسب.
المصدر: 24
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
فوائد مذهلة لتناول بذور البطيخ على معدة فارغة
-
لهذه الأسباب- أحرص على تنظيف اللسان خلال غسل أسنانك
-
بينها منزوعة الكافيين.. مشروبات تجنبها قبل النوم
-
5 عادات يومية تسبب الإرهاق الذهني تجنبها للحفاظ على صحتك
-
قد تكون "سامة"... احذر من تناول بذور هذه الفاكهة!
-
رائحة القدمين... أسبابها وطرق بسيطة للتخلص منها
-
دون قطرات... طرق بسيطة لترطيب العين
-
علماء يكتشفون طريقة لإعادة الشباب للخلايا بمكون منزلي بسيط