وحلّل الباحثون بيانات أكثر من 46 ألف بالغ، ووجدوا أن تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميًا ارتبط بانخفاض الخطر بنسبة 17%، بينما لم تظهر فوائد إضافية عند تجاوز ثلاثة أكواب.
كما ارتبطت القهوة السوداء أو قليلة السكر والدهون المشبعة بانخفاض خطر الوفاة بنسبة 14%، في حين لم تظهر الفائدة لدى من يضيفون كميات كبيرة من السكر والدهون المشبعة.
وأكد الباحثون أن النتائج لا تثبت أن القهوة تطيل العمر مباشرة.
-
أخبار متعلقة
-
طعم مرّ في الفم عند الاستيقاظ؟ هذا ما يحاول جسمك إخبارك
-
الرمان قد يدعم صحة الكبد.. 3 فوائد محتملة
-
عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟
-
ماذا يحدث لجسمك إذا قللت السكر لمدة 30 يوماً؟
-
علامة بسيطة تكشف زبدة الفول السوداني الصحية
-
الفشار قبل النوم.. عوامل تحدد تأثيره على صحتك
-
لماذا نتذكر بعض الأحلام وننسى معظمها؟
-
رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟
