وأوضح أن غسل اليدين مهم للوقاية من أمراض تنتقل عبر التلامس، مثل الالتهابات المعوية، التهاب الكبد A وE، والفيروسات التنفسية والمعوية، لكنه أكد على ضرورة الاعتدال، لافتًا إلى أن بعض الأشخاص يغسلون أيديهم بشكل مفرط قد يصل إلى 30 مرة يوميًا، مما يُعتبر سلوكًا غير صحي، وقد يكون مرتبطًا بـ اضطراب الوسواس القهري.
وأشار إلى أنه يكفي غسل اليدين عند الاتساخ أو قبل الأكل وبعد استخدام الحمام، ويفضّل استخدام الصابون العادي بدلاً من المطهرات القوية بشكل مفرط.
-
أخبار متعلقة
-
أكلت خبزًا متعفنًا بالخطأ؟ هذا ما قد يحدث لجسمك
-
حروق الشمس قد لا تنتهي بزوال الألم.. دراسة تكشف الخطر
-
التأمل ليس مجرد استرخاء.. فوائد نفسية لافتة
-
حمية البيض المسلوق لإنقاص الوزن.. هل تنجح فعلًا؟
-
تفشٍ عالمي للحصبة.. ملايين الإصابات المتوقعة هذا العام
-
دراسة تكشف أن العضلات قد تكون أهم من الوزن لقياس اللياقة
-
أنواع الحبوب المفيدة للهضم
-
عواقب الإفراط في تناول رقائق البطاطس
