الوكيل الاخباري - تعتبر الصدفية من الأمراض الجلدية الشائعة في العالم. وهي عبارة عن التهاب مزمن ينتج من الاستعداد الوراثي أو من صدمة عاطفية أو من التوتر أو من تناول بعض أنواع الأدوية.
وفي حال كنت تعاني من هذه المشكلة التي تسبّب التهيّج والحكّة، ننصحك باتّباع هذه القواعد لأنها يمكن أن تحدّ من الشعور بالانزعاج وتمنع تفاقم الأعراض:
- حاول قدر الإمكان عدم فرك فروة رأسك، لأن هذا يمكن أن يسبب حدوث الجروح.
- احرص على عدم استخدام مجفف الشعر بشكل متكرر، أو استخدم الهواء البارد بين الحين والآخر.
- للسيدات.. لا تعتمدي تسريحة ذيل الحصان أو غيرها بشكل دائم، وافردي شعرك كلما استطعت ذلك.
- أثناء الاستحمام دلّك فروة رأسك بلطف واغسلها جيداً بالماء، لأن بقايا الشامبو قد تزيد الأمور سوءاً في حال التصاقها بها.
- اختيار شامبو خالياً من السولفات وهدّئ الحكّة والوخز عن طريق رش القليل من رذاذ بارد.
- الأفضل ألا تضع على رأسك قبّعة وخصوصاً في الأيام الحارّة.
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
بالماء الساخن أم البارد؟ ما درجة الحرارة المثلى للاستحمام؟
-
الملابس الواقية من الشمس.. هل حقا تحميك من الأشعة فوق البنفسجية؟
-
"ضجيج الطعام".. لماذا لا يمكنك التوقف عن التفكير في وجبتك القادمة؟
-
لهزيمة خمول ما بعد الظهر تجنب هذه الأطعمة في وجبة الغداء
-
كيف تؤثر حرارة الصيف على جودة نومك؟
-
قبل أن يظهر المرض.. جسدك يرسل إشارات من تحت أظافرك
-
في إجراء عاجل.. سحب فاكهة من السوق الأمريكي ملوثة ببكتيريا قاتلة
-
فيروس لا يصيب البشر يحول جهاز المناعة إلى "قاتل للسرطان"