سرعة ضربات القلب: إذا كانت ضربات القلب تتراوح بين 110 إلى 120 نبضة في الدقيقة، يجب كسر الصيام فورًا.
خفقان القلب: يحدث عند نقص السكر في الدم بشكل حاد، ويستدعي كسر الصيام لتجنب التأثيرات السلبية.
كما أشار الدكتور جمال شعبان إلى ضرورة استشارة الطبيب المعالج قبل الصيام للتأكد من مدى قدرة الجسم على تحمله. كما حذر من الإسراف في تناول الطعام خلال وجبتي الإفطار والسحور، حيث يؤدي ذلك إلى ارتفاع الكوليسترول الضار وزيادة الوزن، مما قد يسبب نوبات قلبية.
وأكد أيضًا أن الصيام بشكل عام يساهم في رفع معدلات الجهاز المناعي، ويساعد في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، ويحسن من حساسية الأنسولين. وتعتبر الأطعمة الصحية، تناول كميات كافية من المياه (2 إلى 3 لتر يوميًا)، والابتعاد عن الحلويات الرمضانية والتدخين، من العوامل المهمة لصحة مرضى القلب خلال رمضان.
-
أخبار متعلقة
-
البلاستيك في تغليف الطعام.. خطر خفي على صحتك
-
الدهون الحشوية.. كيف تتخلّص منها لتحمي صحتك وتُطيل عمرك؟
-
هل تناول المانجو يرفع سكر الدم.. دراسة توضح
-
اضطراب ثنائي القطب..ما أسبابه وأعراضه؟
-
شرب القهوة بهذه الطريقة قد يساعدك على العيش لفترة أطول
-
مفاجأة لمرضى السكري.. هذا ما يحدث لجسمك عند شرب القهوة يوميا
-
لمحبي المعكرونة.. خطأ شائع عند الطهي قد يرفع سكر الدم بسرعة
-
لمكافحة الأمراض.. أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر