الوكيل الإخباري - أثبت العلماء الهنود الصلة بين نقص "فيتامين د" والسمنة، وفقًا لصحيفة The Times of India.
أجرى الباحثون تجربة قسم فيها سمك الزرد إلى مجموعات، تضمن النظام الغذائي لمجموعة منها مكملات تحتوي على فيتامين د وفي نهاية التجربة، تبين أن تلك المجموعة التي تلقت المكملات الغذائية كانت أكثر طولًا وفيها دهون أقل.
وهكذا، فقد أثبت العلماء أن نقص فيتامين د يساهم في ظهور مشاكل التمثيل الغذائي وبالتالي زيادة الوزن.
بالإضافة إلى ذلك، وجد العلماء أن نقص هذا العنصر المهم يترافق مع تراكم الكوليسترول في الجسم.
-
أخبار متعلقة
-
للوقاية من السرطان- تناول هاتين الفاكهتين
-
كيف تعرف أنك تعاني من حساسية العطور
-
ما هي كمية الماء المطلوبة يوميا للمساعدة على إنقاص الوزن؟
-
نصائح للتغلب على الخمول واستعادة النشاط بعد إجازة عيد الفطر
-
طرق فعّالة للتعامل مع أعراض الحساسية الموسمية
-
فيتامينات يُفضل تناولها على معدة فارغة لتعزيز فعاليتها
-
إذا لاحظت هذه العلامات فقد تكون مصابًا بهذا المرض
-
أطعمة يمكن أن تهيّج بطانة المعدة