الوكيل الاخباري - كشف الأطباء عن فاكهة تساعد على إبطاء الشيخوخة وتقلل من خطر الإصابة بأمراض العين.
ووفقا للأطباء، فإن عنب الأحراج (الأويسة)، غني بشكل كبير بمضادات الأكسدة، التي تقلل من الالتهاب وتبطئ الشيخوخة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي عنب الأحراج على الكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز وفيتامينات "A" و"B1" و"B6" و"C" و"PP".
وأشار الأطباء إلى أن اللون الأزرق الداكن تشكل بفضل صبغة الأنثوسيانين، والتي تقلل من مخاطر العديد من أمراض القلب والدورة الدموية والعينين والإصابة بمرض السرطان.
وأكد الأطباء أن أهم ميزة لعنب الأحراج هي فائدته العظيمة للعينين، حيث أظهرت الدراسات أن تناول هذا العنب يمكن أن يمنع أو يعالج أمراض العيون مثل انفصال الشبكية، وذلك بسبب تحسين تدفق الدم في الشبكية، حسب موقع "med2".
كما يمكن لعنب الأحراج أن يوقف ضعف البصر، وينصح الأطباء بتناوله للوقاية من المشاكل المستقبلية للعينين.
المصدر: سبوتنيك
-
أخبار متعلقة
-
هل يساعد الخرشوف في علاج الأنيميا؟.. أخصائية تغذية تجيب
-
كيف يؤثر نقص فيتامين د على صحة مفصل الركبة؟
-
فوائد تناول مشروب الزنجبيل في الصيف
-
اكتئاب الربيع.. تعرف على أسبابه وكيف تتجنبه
-
هل هناك ضررا عند تناول الحلويات ليلا؟.. طبيب يجيب
-
ماذا تأكل عند الإصابة بالتهاب المسالك البولية؟
-
تكييف الهواء وصحتك.. حقائق قد تفاجئك
-
الشاي ليس للأطفال.. تعرف على مخاطره الخفية