الوكيل الإخباري - فوائد الخردل للعظام والمفاصل وكيفية استخدامه، يعد زيت الخردل أحد أهم الزيوت العلاجية وهو يستخدم في علاج عدد من الأمراض، ويساهم في الوقاية من عدد آخر منها، وذلك بسبب خواصه الغذائية والكيميائية، ووفرته وسهولة استخدامه.
وكثير من المواقع المختصة تحدثت عن فوائده، نتعرف عليها في التالي:
1 - زيت الخردل غني بعنصر الفسفور، ويعد الفسفور أحد أهم العناصر الغذائية المهمة لصحة العظام.
2 - أحد أكثر استخدامات زيت الخردل هي علاج التهابات المفاصل والروماتيزم.
يعد زيت الخردل علاج موضعي لآلام المفاصل أو عند التعرض للالتواءات المفصلية.
3 - زيت الخردل غني بالمغنسيوم والأوميجا 3 وهي عناصر تحمي من الإصابة بهشاشة العظام.
4 - زيت الخردل مركب من الدهون الأحادية غير المشبعة وبالتالي هو زيت صحي يساعد على التقليل من نسبة الكوليسترول المرتفع بالدم، ولذلك يمكن أن يساعد في حماية الجسم والقلب من الأضرار التي يسببها الكوليسترول.
المصدر - هي
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
تعاني من التهاب المفاصل؟.. معلومات يجب معرفتها
-
تعاني من مقاومة الإنسولين؟.. تناول هذه الفواكه للشفاء
-
6 أطعمة مفيدة لدماغ طفلك.. تعزز الذكاء والتركيز
-
انتبه.. شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع
-
الصداع أثناء النوم.. بما يشير؟
-
أعراض تظهر على الوجه تدل على الإصابة بجرثومة المعدة .. احذرها
-
تخلخل الأسنان وأسبابه
-
علامة تحذيرية مبكرة تكشف الإصابة بمرض السكري