الوكيل الإخباري_ يعتبر النسكافيه من المشروبات الأشهر حول العالم، ويعد من أنواع القهوة سريعة التحضير، حيث يتم استخلاصه بتجفيف حبوب البن وتخميره.
ويحتوي النسكافيه على العديد من أهم العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم كالكافيين والمعادن ومضادات الأكسدة ، تعرف على ابرز فوائد شرب النسكافيه يومياً:
يزيد معدل التمثيل الغذائي.
يساعد على حرق الدهون.
التقليل من خطر الاكتئاب والانتحار.
تحسين وظيفة الدماغ ويزيد من اليقظة.
يحد من خطر الإصابة ببعض الأمراض العصبية، مثل: الزهايمر، ومرض
باركينسون.
يساعد في الحد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
يقلل من خطر أمراض الكبد مثل تليف الكبد، وسرطان الكبد.
المصدر : الامارات نيوز
-
أخبار متعلقة
-
تغيرات في شكل الأسنان واللثة مع التقدم في السن.. ما الأسباب؟
-
احرص عليها.. تمارين لتخفيف آلام المفاصل
-
طرق لتنظيم معدلات سكر الدم قبل الإصابة به؟
-
حقائق حول الكوليسترول... كيف تنقذون حياتكم؟
-
تحذير طبي: أطعمة يومية تزيد جرثومة المعدة سوءا
-
مع دخول الصيف.. ماذا تفعل لتجنب موجات الحر
-
الأمراض المحتملة المرتبطة بضيق التنفس
-
جلد السلمون.. فوائد قد تفوق لحمه