الوكيل الإخباري _ يعد الكمون من التوابل التي تعطي نكهة مميزة لأطباقك كما تلعب دور هام في إنقاص الوزن وفقاً لأحدث الدراسات في مجال التغذية والنحافة ، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ومركبات الفلافونويد، والأنيثول، والسيامين، وحمض الفوليك، والألياف، والبروتينات، والفيتامينات، والمعادن الأساسية الضرورية لصحّة الجسم ، تعرف على فوائد شرب الكمون :
-يعالج الحموضة، لاعتباره من الموادّ القلوية، التي تعادل الحموضة الزائدة. يكافح الميكروبات، والبكتيريا المسبّبة للأمراض.
-يحسّن وظائف البنكرياس.
-يعجل عملية التئام الجروح والتقرحات.
-يعالج فقر الدم، لاحتوائه على الحديد.
-يخلّص الجسم من السموم.
-يعزّز أداء الجهاز المناعي.
-يعالج أمراض الجهاز التنفسي، مثل الربو، والسعال، ويخلّص الأنف من الاحتقان والنزيف.
-يزيد معدل التمثيل الغذائي، وبالتالي يزيد حرق الدهون، والسعرات الحرارية الزائدة، ويخفّف الوزن.
-يعالج الأرق، ويخفف أعراض التعب والإجهاد.
-يكافح السرطان، ويمنع نمو وانتشار الجذور الحرة في الجسم.
-يخفّف آلام الأسنان.
المصدر : الإمارات نيوز اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
تحذير طبي.. 3 عناصر سامة في غرفة نومك تهدد صحتك!
-
بالماء الساخن أم البارد؟ ما درجة الحرارة المثلى للاستحمام؟
-
الملابس الواقية من الشمس.. هل حقا تحميك من الأشعة فوق البنفسجية؟
-
"ضجيج الطعام".. لماذا لا يمكنك التوقف عن التفكير في وجبتك القادمة؟
-
لهزيمة خمول ما بعد الظهر تجنب هذه الأطعمة في وجبة الغداء
-
كيف تؤثر حرارة الصيف على جودة نومك؟
-
قبل أن يظهر المرض.. جسدك يرسل إشارات من تحت أظافرك
-
في إجراء عاجل.. سحب فاكهة من السوق الأمريكي ملوثة ببكتيريا قاتلة