الوكيل الاخباري - عادة ما يتم التخلص من ثمار الموز بعد تحول لون قشرها إلى أسود وهو خطأ يجب التوقف عن ارتكابه. وفي هذا الصدد أشارت دراسة أجريت في وقت سابق إلى أن البقع التي تظهر على القشر في هذه الحالة ليست نوعاً من العفن بل دلالة على النضوج فقط.
ولفتت الأبحاث إلى أن هذه البقع تحتوي على مادة تحارب السرطان وتحد من نمو خلايا غريبة في الجسم البشري. ولهذا نصح الخبراء بتناول الموز الذي تظهر على قشرته البقع السوداء لأن هذا يمكن أن يمنع تطور الخلايا الخبيثة.
ويشار إلى أن تناول الموز الأسود ينطوي على الكثير من الفوائد الأخرى ومنها ضبط ضغط الدم والحماية من السكتات الدماغية والنوبات القلبية وزيادة مستوى الطاقة في الجسم من خلال تزويده بالكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن، فضلاً عن تقوية العضلات بفضل احتوائه على البوتاسيوم.
ومن فوائده أيضاً تخفيف حرقة المعدة والحد من الاكتئاب والقلق والتوتر ومنع تلف الخلايا إلى جانب تعزيز المناعة وتحسين عمل الجهاز الهضمي.
المصدر: لها
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
تعاني من التهاب المفاصل؟.. معلومات يجب معرفتها
-
تعاني من مقاومة الإنسولين؟.. تناول هذه الفواكه للشفاء
-
6 أطعمة مفيدة لدماغ طفلك.. تعزز الذكاء والتركيز
-
انتبه.. شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع
-
الصداع أثناء النوم.. بما يشير؟
-
أعراض تظهر على الوجه تدل على الإصابة بجرثومة المعدة .. احذرها
-
تخلخل الأسنان وأسبابه
-
علامة تحذيرية مبكرة تكشف الإصابة بمرض السكري