الوكيل الإخباري- يحذر الأطباء من أن الإجهاد المتكرر الذي يصيب العظام والأعصاب والعضلات، نتيجة قضاء ساعات طويلة في استخدام الهواتف الذكية يوميًا، يمكن أن يسبب ألمًا مزمنًا.
وقد تتطور إلى أن تتسبب في الإصابة بتصلب العضلات والتهاب المفاصل وانضغاط الأعصاب.
وأشار باحثون إلى أن إمالة الرأس للأمام بزاوية 45 درجة للتحديق في الهاتف المحمول يمكن أن يؤدي إلى زيادة مقدار الضغط والقوة على الرقبة بحوالي 22 كيلوجرام.
وقالت الأستاذة المساعدة في الطب الطبيعي وإعادة التأهيل في جامعة تكساس ساوثويسترن، كافيتا تريفيدي، إن أجسام البشر ليست مخلوقة للنظر إلى الأسفل لفترات طويلة، وبالتالي يضع هذا ضغطًا إضافيًا على العمود الفقري العنقي.
وأضافت أنه كلما تمت إمالة الرقبة للأسفل زاد الضغط، ما يسبب شد العضلات المحيطة في محاولة لحماية الأعصاب المجاورة، مما يتسبب بدوره في حدوث التهاب في الرقبة مع الشعور بالألم.
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
المشي في رمضان: توازن بين الروحانية واللياقة البدنية
-
إدارة الغذاء والدواء: انخفاض استخدام السجائر الإلكترونية بين الشباب إلى أقل مستوياته منذ عشر سنوات
-
هل تعاني من حساسية الربيع؟ اكتشف أفضل الطرق للتخفيف من أعراضها
-
خاصة في رمضان.. لأي درجة النوم مضر بعد تناول الطعام؟!
-
خبير تغذية يكشف عن أغذية يجب على مرضى القلب تجنبها في رمضان
-
تيبس المفاصل الصباحي: الأسباب وطرق التخفيف
-
تحذير: تأثير تناول المسكنات على معدة فارغة وأضرارها الصحية
-
هل أنت من هؤلاء؟ تعرف على من هم الأكثر عرضة للفشل الكلوي الحاد