الوكيل الاخباري - تمكن العلماء الألمان من تأكيد فوائد شرب كوب من الماء على معدة فارغة. حيث أظهرت دراسة أجريت على متطوعين أن ذلك يؤدي إلى تحسين عملية التمثيل الغذائي (الأيض) وتحسين مظهر الشعر والجلد.
وقدم العلماء للمشاركين في التجربة كوبا من الماء النظيف على معدة فارغة يوميا، حيث لاحظوا تحسنا سريعا في عملية الأيض وتحسنا في حالة البشرة (اختفاء الاحمرار وجميع أنواع الطفح الجلدي).
ووفقا لموقع "med2" نقلا عن مؤلف الدراسة "أصبح جلد المشاركين أكثر نعومة، كما تحسن لون الوجه وأصبح أكثر نضارة".
وأضاف "ولم تتوقف التأثيرات الإيجابية على الجلد فقط، بل تعدت إلى الشعر، حيث أصبح أكثر حيوية"، مشيرا إلى أن عملية الأيض أصبحت أسرع بنسبة 20%.
وتابع قائلا "إن شرب الماء على معدة فارغة يقي من السمنة أيضا، كما أنها طريقة فعالة جدا لتحسن وظائف الجسم بشكل عام".
المصدر: سبوتنيك
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
فوائد مذهلة لجسمك عند تناول الزنجبيل بالليمون يوميا
-
دراسة صادمة: المشروبات التي تضر بأسنانك وتسبب البقع والتآكل
-
النوم المتواصل: خطر على صحة هذه الأعضاء في جسمك
-
كيفية التعامل مع رغبات الطعام في الشتاء بطرق صحية
-
التمييز بين استهلاك النيكوتين والآثار الضارة للتدخين ضرورة لإحداث التغيير المطلوب في سياسات مكافحة التدخين
-
وداعا للكحة والتهاب الحلق: 5 أعشاب طبيعية لتخفيف الأعراض في الشتاء
-
متى يتم اللجوء إلى غسيل المعدة؟
-
علامات غريبة لا تتوقعها للإصابة بالسكتة الدماغية
