الأسباب الشائعة تشمل:
الأطعمة الدهنية أو الحارة
القهوة والتدخين
التوتر، الحمل، بعض الأدوية
قرحة أو فتق الحجاب الحاجز
العلاج: تغييرات في نمط الحياة (تخفيف الأكل، فقدان الوزن)، ومضادات الحموضة.
متى تزور الطبيب؟
إذا استمرت الأعراض أكثر من 3 أسابيع
أو ظهرت أعراض مثل: صعوبة البلع، فقدان الوزن، تقيؤ متكرر
أو كانت الأعراض جديدة بعد سن 55
فقد تشير إلى حالات خطيرة مثل مريء باريت أو مشاكل في القلب.
-
أخبار متعلقة
-
مواد في طعامك تهدد حياتك.. تعرف عليها
-
بعد سن الـ30.. كيف تحمي نفسك من هشاشة العظام؟
-
تورم الكاحلين قد يشير إلى مشاكل صحية خطيرة
-
منظمة الصحة العالمية: أرقام صادمة تكشف تزايد ظاهرة الانتحار عالميا
-
بحث عالمي صادم: منحنى السعادة ينقلب رأساً على عقب.. ووباء اليأس يضرب الشباب
-
علاقة غير متوقعة بين نشاط المعدة والصحة النفسية
-
دون "آثار جانبية".. مشروبات فعّالة لحرق الدهون
-
هل تناول الأناناس يوميا صحي؟