الوكيل الاخباري - حذرت مؤسسة القلب الألمانية مرضى القلب من تناول المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب لأن تناول فيتامينات ومعادن معينة بجرعات زائدة عن الحد قد يُلحق ضرراً بالقلب.
وأوضحت المؤسسة أنه لا يجوز تناول المكملات الغذائية إلا في حال المعاناة من نقص في فيتامينات ومعادن معينة، وهو ما تثبته الفحوصات الطبية.
ولتعزيز صحة القلب يتعين على المرضى اتباع أسلوب حياة صحي يقوم على التغذية الصحية، أي الإكثار من الخضروات والفواكه الطازجة ومنتجات الحبوب الكاملة والزيوت النباتية والمكسرات وتناول البروتينات على نحو كاف، إلى جانب المواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية.
المصدر: 24
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
نصائح لعلاج فطريات الفم
-
المكملات الغذائية الممنوعة لكبار السن: احذروا التأثيرات السلبية
-
5 أضرار قد يسببها الجرجير لصحتك
-
طبيبة تحذر: برودة الطقس قد تسبب مرضا جلديا مزعجا
-
فاكهة شائعة قد تزيد من حدة نوبات الصداع النصفي
-
خبير تغذية يحذر: تناول زيت الزيتون مضر لجسمك في هذا الوقت
-
طبيبة تحذر من أدوية تؤثر سلبا على صحة الكلى
-
أفضل مشروب للحفاظ على صحة الدماغ مع تقدم العمر
