الوكيل الإخباري _ كشف المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان المصرية عبر الصفحة الرسمية على موقع التواصل الإجتماعي "فيسبوك" بعض النصائح المتعلقة بمشروبات تزيد مناعة الجسم في الوقاية من كورونا.
حيث انه نصح بتناول كوب من عصير البرتقال الطبيعي الذي يغنيك عن كبسولة فيتامين (ج).
ويعد الحليب مصدر للبروتين والزنك، يجب تناول كوبا في الصباح وآخر في الليل.
كما يجب شرب 8-10 أكواب يوميا من الماء لأن الجفاف يؤثر على الصحة وأداء أجهزة الجسم.
المصدر : سبوتنيك
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
ما تأثير تناول ثمرة من الرمان يوميا؟
-
أسباب الإصابة بداء السكري وكيفية الوقاية منه
-
أنظمة غذائية شائعة تزيد خطر الإصابة بالسكري
-
تعاني من التهاب المفاصل؟.. معلومات يجب معرفتها
-
تعاني من مقاومة الإنسولين؟.. تناول هذه الفواكه للشفاء
-
6 أطعمة مفيدة لدماغ طفلك.. تعزز الذكاء والتركيز
-
انتبه.. شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع
-
الصداع أثناء النوم.. بما يشير؟