الوكيل الاخباري - يُعرف عن فاكهة الجريب فروت قدرتها على خفض الكوليسترول الضار في الجسم وتحسين أداء الكلى والبنكرياس مما يساعد على ضبط نسبة السكر في الدم ، لكن هل تعلم أن فاكهة الجريب فروت وسيلة للتخلص من دهون البطن.
بحسب دراسة جديدة تبين أن مضادات الأكسدة التي تحتوي عليها الحمضيات، وخاصة الجريب فروت تمنع الجسم من تراكم الدهون، وتحسن قدرته على حرق الدهون المخزّنة.
ويحتوي الجريب فروت على إنزيمات تخفف من متلازمة التمثيل الغذائي، والتي تتضمن مجموعة من المشاكل الصحية هي: السكري والوزن الزائد والكوليسترول والكبد الدهني.
وبحسب نتائج الدراسة يساعد تناول فاكهة الجريب فروت بانتظام لمدة 3 أسابيع أو أكثر على تحفيز الكبد على حرق الدهون المتراكمة حوله، كما يلعب دوراً في كبح الشهية.
ويوفر الجريب فروت فيتامينات عديدة والبوتاسيوم والمغنيسيوم والألياف الغذائية.
المصدر: 24
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
اكتشف كيف يؤثر الماء على صحتك وحرق الدهون بشكل مفاجئ
-
أيهما أكثر فعالية في تقليل السكر في الدم: التمارين قبل الإفطار أم بعده؟
-
الجزر ومرض السكري: هل يمكن اعتباره علاجا مكملا
-
خبراء يحسمون الجدل حول الطريقة الصحيحة لتخزين البيض
-
أفضل 6 مشروبات صباحية لخفض الكوليسترول
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول تمرتين يوميًا في الشتاء؟
-
لخفض الكوليسترول .. 7 عادات صباحية تحمل السر
-
روسيا.. تركيب مواد ذات خصائص مضادة للسرطان
