الوكيل الإخباري- ينتشر حالياً اعتقاد بأن الزيوت الطبيعية تُغني عن كريمات الوقاية من الشمس. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟
وتجيب مجلة "Instyle" أنه على الرغم من أن الزيوت الطبيعية، مثل زيت جوز الهند وزيت التوت، توفر بعض الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، إلا أن هذه الحماية ضئيلة جداً وغير مستمرة.
وبناء على ذلك، أكدت المجلة المعنية بالصحة والجمال على خطأ هذا الاعتقاد، مشددة على ضرورة استعمال كريم واق من الشمس ذي عامل حماية SPF مناسب (50 مثلاً) ونطاق عريض للحماية من الأشعة فوق البنفسجية طويلة الموجة UVA ومتوسطة الموجة UVB، وذلك للحماية من حروق الشمس وشيخوخة البشرة المبكرة وسرطان الجلد.
وأشارت المجلة إلى إمكانية استعمال الزيوت الطبيعية كمكمل للكريم الواقي من الشمس، ولكن ليس كبديل له.
-
أخبار متعلقة
-
هل الفرحة تسبب نوبة قلبية؟
-
لحماية القولون.. تناول هذه المشروبات بعد شوربة العدس
-
7 نصائح لمرضى السكري
-
6 أعراض تنذرك بالتهاب العظام
-
تحذير لمرضى الضغط والسكري والكوليسترول من هذه العادة الخطيرة!
-
اختراق علمي نحو علاج لـ"فقر الدم الأسود الماسي"
-
اكتشاف مفتاحاً للوقاية من الخرف
-
كيف نحافظ على المستوى الطبيعي للكولسترول في الدم؟