تجنّب الغبار: حافظ على نظافة المكان لتفادي التعرّض لمسببات الحساسية.
الابتعاد عن حبوب اللقاح والعفن: تجنّب زراعة النباتات داخل المنزل، ولا تفرط في ريّها لتفادي تكوّن العفن.
تجنّب الحيوانات الأليفة: فراء وشعر الحيوانات من محفزات الربو الشائعة.
الإقلاع عن التدخين: التدخين يفاقم أعراض الربو ويزيد من خطره.
عدم استخدام أدوية بدون وصفة: بعض الأدوية مثل الأسبرين قد تثير نوبات الربو، لذا استشر طبيبك دائمًا.
الوقاية تبدأ بالوعي بالمحفزات والابتعاد عنها قدر الإمكان.
-
أخبار متعلقة
-
حدث طبي نادر .. فصيلة دم غير معروفة تُكتشف لدى امرأة هندية
-
الجمع بين الشاي الساخن والتدخين.. عادة "مريحة" ولكن مدمّرة
-
5 عادات يومية ترفع هرمون الكورتيزول دون أن تدرك
-
البيض المتشقق.. آمن للأكل أم خطير؟
-
استخدام نفايات نووية قديمة لعلاج السرطان
-
ألم الصدر صباحا قد يُنذر بأمراض قلبية
-
تحذيرات صحية من المسابح العامة: "الكلور لا يقتل كل الجراثيم"
-
كيف تؤثر مستحضرات التجميل في نمو أطفالك؟