وينصح الخبراء بقص الأظافر وإبقائها قصيرة خلال فترة التعافي، واستخدام زيوت مرطبة مثل زيت اللوز أو فيتامين هـ، إلى جانب ارتداء القفازات أثناء التنظيف، وتجنب المقويات القاسية، مع الحرص على تناول البروتين والبيوتين والزنك لدعم نمو الأظافر.
ويستغرق تعافي الظفر الطبيعي عادةً من 3 إلى 6 أشهر، وهي الفترة اللازمة لنمو ظفر جديد واستبدال الجزء المتضرر.
-
أخبار متعلقة
-
5 خضروات قد تساعدك في الحفاظ على صحة بشرتك
-
التدليك العكسي للوجه.. تقنية صباحية لتخفيف الانتفاخ
-
%18 فقط من النساء يعتبرن الصحة استثماراً يستحق الإنفاق أكثر من الجمال
-
التجميل في 2026 مختلف.. 6 علاجات تتصدر اهتمامات النساء
-
تنامين بالمكياج؟.. ما يحدث لبشرتك قد يفاجئك
-
زيت الجرجير لشعرك وبشرتك؟.. تعرفي على فوائده
-
من المائدة إلى الشعر.. الكافيار يدخل عالم الجمال
-
10 خطوات أم 3 فقط؟.. إليكِ روتين البشرة الأبسط
