ويُنصح أصحاب الشعر الدهني بغسله من 3 إلى 5 مرات أسبوعيًا، بينما يكفي الشعر العادي غسله مرتين أو ثلاث مرات، أما الشعر الجاف أو المصبوغ والمجعد فيُفضل غسله مرة أو مرتين أسبوعيًا للحفاظ على الزيوت الطبيعية.
ولا يُعد غسل الشعر يوميًا ضارًا دائمًا، إذ قد يحتاج إليه الأشخاص الذين يمارسون الرياضة باستمرار أو يعيشون في أجواء حارة ورطبة، بشرط استخدام شامبو لطيف مناسب.
وينصح خبراء العناية بالشعر بمراقبة احتياجات فروة الرأس، واستخدام الماء الفاتر، وتجنب الإفراط في الشامبو وأدوات التصفيف الحرارية، لأن صحة الشعر تعتمد على التوازن وليس عدد مرات الغسل فقط.
-
أخبار متعلقة
-
5 خضروات قد تساعدك في الحفاظ على صحة بشرتك
-
التدليك العكسي للوجه.. تقنية صباحية لتخفيف الانتفاخ
-
%18 فقط من النساء يعتبرن الصحة استثماراً يستحق الإنفاق أكثر من الجمال
-
التجميل في 2026 مختلف.. 6 علاجات تتصدر اهتمامات النساء
-
تنامين بالمكياج؟.. ما يحدث لبشرتك قد يفاجئك
-
زيت الجرجير لشعرك وبشرتك؟.. تعرفي على فوائده
-
من المائدة إلى الشعر.. الكافيار يدخل عالم الجمال
-
10 خطوات أم 3 فقط؟.. إليكِ روتين البشرة الأبسط
