وأضافت الرابطة أن "بعض عوامل الإجهاد الأخرى تحفّز تكوّن التجاعيد حول العين، مثل العمل الليلي، وسوء التغذية، واتباع نمط حياة غير صحي مثل التدخين، إضافة إلى البرودة والحرارة، والعوادم، والأشعة فوق البنفسجية، وقلة الهواء النقي".
وأشارت إلى أنه يمكن مكافحة التجاعيد حول العين من خلال العناية السليمة، وذلك باستخدام كريمات عيون غنية بمواد مرطّبة، مثل حمض الهيالورونيك، كما يمكن استخدام وسادات الجل المحتوية على مواد فعّالة مركزة، مثل السيراميد والغليسرين، التي تنعّم البشرة وتمنحها مرونة أكبر وتأثيراً منعشاً.
وتُعدّ أقنعة الأفوكادو أو اللبن الزبادي أو شرائح الخيار فعّالة أيضاً، كحل طبيعي بعيداً من الكريمات.
ومن المهم تطبيق الكريم الواقي من الشمس بانتظام، لأن الأشعة فوق البنفسجية وحروق الشمس تسرّع في شيخوخة البشرة، وبالتالي ظهور التجاعيد.
وإلى جانب العناية السليمة، تلعب التغذية الصحية دوراً في مواجهة تجاعيد العيون. ولهذا الغرض ينبغي تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين (C)، الذي يُعدّ سلاحاً فعّالاً لمحاربة التجاعيد، بفضل تأثيره المضاد للأكسدة، كما يساعد على تجديد الخلايا.
وتتمثل المصادر الغذائية للفيتامين (C) في البرتقال واليوسفي والكيوي والجوافة والفراولة والبروكلي والفلفل الحلو والسبانغ.
ومن المهم أيضاً شرب السوائل على نحو كافٍ لترطيب البشرة من الداخل، إضافة إلى الإقلاع عن التدخين.
وكحلّ أخير، يمكن اللجوء إلى التدخل الجراحي، مثل الحَقن بحمض الهيالورونيك أو البوتوكس.
-
أخبار متعلقة
-
إجراءات تجديد البشرة: حلول فعّالة لمختلف مشاكل الجلد
-
أفضل طرق للحفاظ على لون شعرك المصبوغ لأطول فترة ممكنة
-
نصائح فعّالة للحفاظ على ترطيب الشفاه في فصل الشتاء
-
سر جمال شعرك: 3 نصائح بسيطة لتحصلي على شعر صحي ولامع
-
5 خطوات بسيطة لتحصلي على بشرة ناعمة ومتوهجة
-
حلول سحرية تجعل مكياجك يدوم لساعات طويلة
-
ماء البتولا.. ينبوع صحة وجمال شعرك
-
هل تريدين الحفاظ على شبابك بعد الأربعين؟ إليكِ 8 عادات صحية لا تفوتيها
