1. إفاقة لطيفة للبشرة
ابدئي يومكِ بلحظات هادئة وهواء نقي، مع تمرير قطنة مبللة بماء بارد أو ماء ورد على الوجه بلطف.
2. تنظيف ناعم
استخدمي غسولًا خاليًا من العطور والكحول، واغسلي وجهكِ بماء فاتر، ثم جفّفيه بالضغط الخفيف بمنشفة قطنية ناعمة.
3. تونر مهدئ (اختياري)
إن كانت بشرتكِ تتحمّله، اختاري تونرًا لطيفًا لإعادة توازن البشرة.
4. سيروم مرطّب
طبّقي سيرومًا خفيفًا غنيًا بمكونات مهدئة مثل الألوفيرا أو حمض الهيالورونيك.
5. كريم عيون خفيف
ضعي نقطة صغيرة تحت العين، ووزّعيها بخفة باستخدام البنصر.
6. ترطيب أساسي
استخدمي كريم مرطّب لطيف يناسب البشرة الحساسة، ووزّعيه بهدوء على الوجه والرقبة.
7. بلسم الشفاه
رطّبي شفاهكِ بمنتج خالٍ من العطور أو النكهات.
8. واقي الشمس
طبّقي واقي شمس معدني بمعامل حماية لا يقل عن SPF 30، حتى داخل المنزل.
9. مكياج خفيف (إن رغبتِ)
استخدمي منتجات مخصصة للبشرة الحساسة، خالية من العطور والمواد الحافظة.
10. مستحضرات احتياطية
احملي معكِ مرطّبًا وبلسم شفاه خلال اليوم، خاصة إذا كنتِ في أماكن مكيّفة.
نصائح إضافية:
غيّري غطاء الوسادة بانتظام.
لا تجربي منتجات جديدة صباحًا.
لا تكثري من المستحضرات.
اشربي كوب ماء عند الاستيقاظ.
ببساطة، الروتين الصباحي للبشرة الحساسة لا يحتاج إلى تعقيد، بل إلى عناية هادئة ومتّسقة تدعم صحة الجلد وراحته طوال اليوم.
-
أخبار متعلقة
-
5 حلول سهلة لإخفاء تجاعيد محيط الشفاه
-
رائحة الشعر الكريهة.. أسبابها وحلول فعّالة للتخلص منها
-
وصفات طبيعية فعالة لتقليل المسام الواسعة وتنظيف البشرة بعمق
-
التنظيف المزدوج للبشرة: فوائده وأفضل طرق استخدامه
-
وصفات طبيعية لترطيب ولمعان الشعر الجاف
-
أبرز أخطاء المكياج التي تفسد الإطلالة
-
بأيهما نبدأ.. البلسم أم قناع الشعر؟
-
صيحات جمالية ستشهد انتشاراً واسعاً في خريف 2025