فرك الكعبين باستخدام الليفة أو حجر الخفاف لإزالة الجلد السميك.
تجفيف القدمين جيدًا.
استخدام مرطب ثقيل مثل الفازلين للحفاظ على ترطيب القدمين.
ارتداء جوارب سميكة بعد وضع المرطب لتثبيته.
إذا لم تتحسن الحالة، يمكن استشارة الطبيب لاستخدام كريمات طبية أو إزالة الجلد الميت باستخدام تقنيات خاصة.
-
أخبار متعلقة
-
ليست حلا سحريا لمشاكل البشرة.. خرافات حول مكملات الكولاجين
-
ودّعي تقصف الشعر مع هذه الماسكات الطبيعية الفعّالة!
-
وداعا لقشرة الشعر مع هذه الزيوت النباتية الفعّالة!
-
أفضل مكونات العناية بالبشرة خلال العيد للحصول على بشرة صحية ومشرقة
-
أسباب تجاعيد العينين وطرق فعّالة للتقليل منها
-
العناية بالأظافر بالمِبرد: فوائده وطريقة العناية الصحيحة بالأظافر
-
عصير الليمون لتفتيح لون الشعر- هل يحقق نتائج فعالة؟
-
فوائد السكر البني للبشرة وكيفية استخدامه كمقشر طبيعي