فرك الكعبين باستخدام الليفة أو حجر الخفاف لإزالة الجلد السميك.
تجفيف القدمين جيدًا.
استخدام مرطب ثقيل مثل الفازلين للحفاظ على ترطيب القدمين.
ارتداء جوارب سميكة بعد وضع المرطب لتثبيته.
إذا لم تتحسن الحالة، يمكن استشارة الطبيب لاستخدام كريمات طبية أو إزالة الجلد الميت باستخدام تقنيات خاصة.
-
أخبار متعلقة
-
وصفات طبيعية لتوريد الشفاه وترطيبها بلمسة منزلية بسيطة
-
وداعًا للذقن المزدوج: 7 طرق طبيعية وغير جراحية لشد الجلد وتحسين المظهر
-
علاج تشقق القدمين بالفازلين والنشا: وصفة بسيطة وفعّالة للعناية بقدميك
-
ماء الميسيلار أم الغسول؟ أيهما ينظف بشرتك بشكل أفضل؟
-
العناية بالأظافر في الصيف: خطوات بسيطة لحماية الجمال الطبيعي
-
لإشراقة طبيعية: ماسك الليمون بمكونات من مطبخك
-
العناية بالبشرة الحساسة والمكونات التي يجب تجنبها
-
صيحة المناكير الشفاف تعود بقوة هذا الصيف