حين يواجه الناس مصاعب في الحياة، يتجهون في أغلب الأحيان إلى المقربين منهم، ولذلك قد يتساءل كثيرون حول سبل التعامل مع أصدقائهم في حال ظهرت عليهم أعراض اضطراب نفسي.
وبحسب ما نقل موقع 'ريجيم' عن إدراة الخدمات الصحية النفسية الأميركية، ثمة أمور ينبغي مراعاتها أثناء المعاناة من حالة نفسية معينة أو حين يكابدها شخص مقرب.
من الأمور الضرورية، عدم لوم النفس أو الإنحاء باللائمة على الشخص الذي يعاني اضطرابا، إذ من الضروري الاستماع إلى الشخص الذي يواجه مشكلة وعدم إطلاق الأحكام عليه.
أما الخطوة التالية، فهي نصح الشخص المضطرب بزيارة طبيب نفسي، على اعتبار أن الناس ليسوا مؤهلين جميعا لإسداء المشورة، كما أن الكثيرين يخشون زيارة الطبيب النفسي.
وتحذر الإرشادات من الجدل مع من يعاني اضطرابا نفسيا أو محاولة إقناعه بمعاناته.
أما في حال كان المريض يعاني اكتئابا شديدا، فينبغي منعه من محاولة إيذاء نفسه أو الإقدام على الانتحار، وذلك من خلال طلب المساعدة على الفور.
-
أخبار متعلقة
-
أفضل سيارات مازدا في استهلاك البنزين لعام 2018
-
الفاخوري يعلن تبرع بنك الأردن بمليون دينار أردني لصندوق "همة وطن"
-
توفيق فاخوري يدعم صندوق "همة وطن" بمبلغ نصف مليون دينار أردني
-
شاهد لحظة سقوط الطائرة الأوكرانية بعد اشتعالها في الهواء
-
مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر – فيديو وصور
-
مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر
-
بـرنامـج الـوكـيـل فـي إجـازة سـنـوية
-
حفرة امتصاصية في جرش .. خطرٌ يُهدد المواطنين و يُضر السياحة | فيديو