الصحة تنشر ارشادات للصيام خلال رمضان

الوكيل الإخباري - نشرت مديرية التوعية والتثقيف في وزارة الصحة الأردنية بعض النصائح والارشادات للحفاظ على الصحة في رمضان .

ونصحت باتباع نظام صحي غذائي وشرب كميات وفيرة من المياه وتجنب التدخين والجبات غير الصحية والأطعمة الغنية بالسكر واتباع تدابير سلامة الغذاء  .

واختتمت بضرورة أخذ قسط كافٍٍ من النوم للحفاظ على نشاطك خلال الصيام . 

• أخبار متعلقة

• الأردن يشارك برئاسة أعمال اجتماع دولي حول "الإسكان ميسور التكلفة" في برشلونة

• نقابة المهندسين تفتح باب الترشح لانتخابات أعضاء مجالس الشُعب

• بلدية الكرك تناقش خططها التنفيذية للأعوام 2025-2028

• الملك يستقبل رئيس حكومة إقليم كردستان العراق

• الملك يؤكد ضرورة ضمان استدامة اتفاق وقف إطلاق النار في غزة

• الديوان الملكي يعزي الماضي

• اجتماع في الصندوق الهاشمي لتنمية البادية يناقش تطوير برنامج إعداد القادة

• ولي العهد يترأس الاجتماع الأول للمجلس الوطني لتكنولوجيا المستقبل