الصحة توجه نصيحة حول النوم خلال رمضان

الوكيل الإخباري - نصحت وزارة الصحة الأشخاص بالحصول على ساعات كافية من النوم في الليل على شكل فترة متواصلة طويلة.

وقالت الوزارة في إدراج لها عبر "فيسبوك"، ضمن فقرة "خليك صحي في رمضان"، إن النوم بشكل متواصل خلال رمضان أفضل من النوم لفترات قصيرة متقطعة.

وأضافت أن الحصول على ساعات نوم كافية يحافظ على الصحة ويضمن القدرة على أداء المهام.

• أخبار متعلقة

• وزير التربية : التعليم المهني في الأردن حقق سمعة جيدة وزاد الإقبال على تخصصاته

• وزير الأوقاف يفتتح ملتقى للوعظ ويوما خيريا في معان

• الإعلان عن منح دراسية مقدّمة من سلوفاكيا ورومانيا

• الملك يعود إلى أرض الوطن

• الديوان الملكي يعزي عشيرة الرقاد

• "السياحة" تكرم أدلاء سياحيين من ذوي الإعاقة

• "تربية الطفيلة" تنظم منتدى تثقيفيا للحد من آفة المخدرات

• بحث آليات الوقاية من حرائق الصيف في عجلون