الصحة توجه نصيحة حول النوم خلال رمضان

الوكيل الإخباري - نصحت وزارة الصحة الأشخاص بالحصول على ساعات كافية من النوم في الليل على شكل فترة متواصلة طويلة.

وقالت الوزارة في إدراج لها عبر "فيسبوك"، ضمن فقرة "خليك صحي في رمضان"، إن النوم بشكل متواصل خلال رمضان أفضل من النوم لفترات قصيرة متقطعة.

وأضافت أن الحصول على ساعات نوم كافية يحافظ على الصحة ويضمن القدرة على أداء المهام.

• أخبار متعلقة

• العيسوي: مواقف الاردن الثابتة تعكس التزامه بالمبادئ العادلة

• جمعية رجال الأعمال تبحث آفاق العلاقات الاقتصادية مع بلغاريا

• "المتقاعدين العسكريين" تسيّر رحلة عمرة لمنتسبيها

• وزارة الشباب و"قرية الثقافات" توقّعان اتفاقية للتدريب

• "كلنا الأردن" تنظم سلسلة من الأنشطة والفعاليات في الكرك

• بعد موقفه الإنساني .. السير تكرم الرقيب سائد فارس

• رئيس هيئة الأركان المشتركة يستقبل السفيرة النرويجية

• بحث تعزيز التعاون بين أمانة عمان وولاية الخرطوم