نصائح هامة للوقاية من حرقة المعدة في رمضان

الوكيل الإخباري - وجهت مديرية التوعية والإعلام الصحي في وزارة الصحة نصائح للوقاية من حرقة المعدة في رمضان.


وقالت المديرية، في إدراج لها على "فيسبوك"، إنه يجب تجنب الأطعمة الغنية بالبهارات والصلصات والدهون، بالإضافة إلى التقليل من تناول الطعام الحامض والحار.

وأشارت إلى ضرورة تقسيم الطعام في وقت الإفطار إلى ٤ وجبات، مع الحرص على مضع الطعام جيدا.

ودعت المديرية الصائمين إلى تجنب النوم بعد الأكل مباشرة، والتقليل من تناول الشاي والقهوة بالإضافة إلى الامتناع عن التدخين.

• أخبار متعلقة

• بلدية الرصيفة تعد خطة عمل موسعة خلال عطلة عيد الفطر

• مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي المناصير والغنيمات

• وفاة طفلة غرقًا بدلو ماء في الأغوار الشمالية

• الدفاع المدني يتعامل مع 1437 حادثًا خلال 24 ساعة الماضية

• الخارجية تعزي بضحايا زلزالي ميانمار وتايلند

• تمديد ساعات العمل في معبر وادي عربة الجنوبي الحدودي اعتبارا من الأحد المقبل

• زراعة وتربية الكورة تعقدان ورشة حول زراعة فطر المحار

• الأشغال: صيانة لإنارة طريق المطار ومواقع أخرى خلال عطلة العيد