آلام أسفل الظهر .. متى تستوجب استشارة الطبيب؟

الوكيل الاخباري - قال البروفيسور برند كلادني إن لآلام أسفل الظهر أسباب عدة، منها البسيط مثل قلة الحركة والحركة الخاطئة وحَمل أغراض ثقيلة بشكل خاطيء، ومنها الخطير مثل الانزلاق الغضروفي.

وأضاف الأمين العام للجمعية الألمانية لجراحة العظام، أنه إذا لم كن سبب الآلام عضوياً، فإنها قد تشير إلى أسباب نفسية مثل التوتر النفسي، الذي يؤدي إلى شد عضلي في أسفل الظهر.

ويمكن مواجهة آلام أسفل الظهر بالزجاجة الساخنة، أو تمارين الاسترخاء، والأنشطة الحركية البسيطة مثل المشي وصعود الدرج.

وتستلزم آلام أسفل الظهر استشارة الطبيب إذا امتدت إلى الساق مع الشعور بالخدر، أو مظاهر شلل، أو فقدان السيطرة على البول، أو البراز.

وتعد آلام أسفل الظهر مزمنة إذا استمرت أكثر من 3 إلى 6 أشهر، ويجب عندها الخضوع للعلاج الطبيعي وعلاج الألم.

المصدر: 24

• أخبار متعلقة

• خبر غير سار لمحبي الشوكلاتة الداكنة

• "أظافر هشة وفرط تساقط الشعر".. 10 علامات تشير إلى إصابتك بـ"نقص التغذية"

• القرفة..دراسة تكشف فوائد مذهلة

• طبيب يوصي بهذه المشروبات لمرضى الإنفلونزا

• أعراض انسداد الشرايين..5 علامات تظهر صباحًا

• تجربة تختبر العنب الأحمر كعلاج للسرطان

• فوائد وأضرار أنواع زيوت الطهي المختلفة

• مع دخول الشتاء.. نصائح للتعامل مع التهاب الشعب الهوائية