أسباب تجعل من الرمان أفضل اختيار لمرضى السكري

الوكيل الإخباري _ يعد السكري من الامراض الشائعة والتي يعاني منها الكثير من الاشخاص اذ يحرص مرضى السكري على نوعية الاطعمة والمشروبات التي بتناولوها ، وعادة  يتبع مرضى السكري نظام غذائي يحتوي على اهم العناصر الغذائية كـ  الفيتامينات والمعادن والبروتينات والنشويات ، وتعتبر السكريات الطبيعية الموجودة في الفاكهة خاصة الرمان مفيدة لصحتهم .

تعرف على ابرز فوائد الرمّان لمرضى السكري:

1- يقلّل من الإصابة بالأمراض المصاحبة لمرض السكري؛ مثل أمراض تصلب الشرايين، وبخاصة التاجية منها؛ عن طريق شرب عصيره.

2- يقلل من نسبة الكوليسترول الضار بالجسم.

3- يقي من متلازمة الإنسولين.

4- يكافح الإصابة بأمراض القلب.

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• عادات صحية وروحية مهمة لتهيئة جسمك لاستقبال رمضان

• 8 طرق طبيعية لتحسين وظائف الدماغ وتقوية الذاكرة والتركيز

• خبير تغذية ينصح بهذا الخضار الشتوي: سر صحة جهازك الهضمي

• تحذير: شرب الشاي المعاد تسخينه قد يؤذي صحتك! اكتشف السبب

• 6 مشروبات طبيعية لزيادة الوزن بطريقة صحية

• لعشاق القهوة.. احذروا هذه الطريقة في تحضيرها قد تضر بصحة قلبكم

• لخسارة الوزن.. أيهما أفضل: البيضة كاملة أم بياضها فقط؟

• الإفراط في هذا الفيتامين قد يسبب غثيانا ونزيفا