أسباب تدفعك لتناول البطيخ يومياً.. تعرف إليها

الوكيل الإخباري_ تتعدد الفوائد الطبية التي يحتويها البطيخ، والتي تستدعي لتناوله يومياً وخاصة في الصيف.

يحتوي البطيخ على الكثير من فيتامين “سي وأ” المعززين لمناعة الجسم.

كما يحتوي على الماء الذي يمد الجسم بالرطوبة في ظل الطقس الحار.

وكذلك يحتوي البطيخ على الألياف الطبيعية الصحية.

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• دراسة صادمة: المشروبات التي تضر بأسنانك وتسبب البقع والتآكل

• النوم المتواصل: خطر على صحة هذه الأعضاء في جسمك

• كيفية التعامل مع رغبات الطعام في الشتاء بطرق صحية

• التمييز بين استهلاك النيكوتين والآثار الضارة للتدخين ضرورة لإحداث التغيير المطلوب في سياسات مكافحة التدخين

• وداعا للكحة والتهاب الحلق: 5 أعشاب طبيعية لتخفيف الأعراض في الشتاء

• متى يتم اللجوء إلى غسيل المعدة؟

• علامات غريبة لا تتوقعها للإصابة بالسكتة الدماغية

• دراسة جديدة تحذر من تأثيرات الصيام المتقطع على نمو الشعر