أطعمة تحمي المدخنين من خطر الاصابة بالسرطان

الوكيل الاخباري -

توصل باحثون إلى استنتاج أن العنب البري والتفاح والبروكلي هم منتجات تفيد في حماية المدخنين من الإصابة بمرض السرطان.

هذه المنتجات غنية بمركبات الفلافونويد (المغذيات النباتية قادرة مسؤولة عن إعطاء الفواكه والخضار لونه) وقادرة على حماية الأشخاص الذين يعانون من إدمان على النيكوتين وكذلك من أمراض القلب والأوعية الدموية، بحسب مجلة "نيتشر".

شارك في التجربة أكثر من 55 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 56 و 60 عامًا، ووجد العلماء عند تحليل البيانات، أن البرتقال والشاي يقلل أيضا من خطر الإصابة بالمرض.

ومن الواضح هنا أننا نتكلم عن أية منتجات من أصل نباتي، وتشير الدراسة، أن المنتجات المذكورة يمكن أن تحمي الناس من الإدمان على الكحول.

قال علماء أمريكيون من جامعة براون، سابقا، إن الأطعمة الغذائية الغنية بفيتامين (أ) يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد.

يذكر وزارة الصحة الروسية أيدت الحظر على التدخين في المطاعم، لأن التدخين يسبب أضرارًا كبيرة لصحة العمال والزوار.

المصدر: عربي

• أخبار متعلقة

• شرب القهوة مع الحلويات الرمضانية- ماذا يحدث في للجسم؟

• أفضل المشروبات الصحية لترطيب الجسم في رمضان

• عادات خاطئة تؤدي إلى اضطرابات المعدة خلال رمضان: نصائح لتجنبها

• نصائح للتغلب على نوبات الصداع النصفي خلال رمضان

• نصائح لمرضى ارتفاع حمض اليوريك خلال رمضان لتجنب النقرس ومشاكل الكلى

• نصائح للحصول على نوم صحي خلال شهر رمضان

• للحامل في رمضان: دليل صيام آمن وأعراض تستدعي الإفطار فورا

• أطعمة قد تزيد ارتجاع المريء في رمضان