أطعمة غذائية هامة لعلاج الالتهابات الجلدية في الشتاء

الوكيل الاخباري - تنتج الالتهابات الجلدية عن بعض العدوات البكتيرية أو الفيروسية كما يمكن أن تحدث نتيجة تناول بعض أنواع الطعام، ومن الممكن أن تصبح أعراضها أكثر تفاقماً في فصل الشتاء.

ومن أجل الحد منها من الممكن الاعتماد على بعض الوصفات الصيدلانية لكن يمكن ايضاً تناول بعض أنواع الأطعمة الغذائية المفيدة.

ومن هذه الاطعمة:

- الملفوف: يحتوي على نسبة مرتفعة من الفيتامين C الفعال في محاربة البكتيريا الضارة ولهذا السبب يتم استخدام أوراقه أحياناً من أجل علاج الجروح والخدوش والقيح وغير ذلك.

- زيت جوز الهند: يحتوي على الكثير من حمض اللوريك وهو ضروري لتقوية جهاز المناعة ومساعدته على محاربة الفيروسات المسببة للالتهابات.

- الثوم الطازج: يحتوي على حمض الأليين الأميني المضاد للجراثيم والمطهر، ومن الممكن الاستفادة من الثوم من أجل علاج الخمائر والفطريات التي يمكن أن تنمو في الجهاز الهضمي.

- العسل: حيث يعتبر من الأدوية الناجعة في علاج الالتهابات الجلدية والسبب أنه يحتوي على انزيم بيروكسيد الهيدروجين المعالج للجروح.

لها

• أخبار متعلقة

• الجزر.. ماذا يحدث لجسمك إذا تناولته يوميا؟

• رجيم الليمون- هل هو فعال؟

• هل شرب الماء بالليمون يقلل من التهابات القولون؟

• فاكهة حارقة للدهون.. احرص عليها فى نظام الرجيم

• دفء وعافية في كوب واحد.. مشروبات ساخنة لمواجهة السعال والبلغم

• ما سر سيلان الأنف عند تناول الطعام الحار؟

• تحذير لهذه الفئة من الشاي والقهوة

• 6 مشروبات تقلل الانتفاخ بعد تناول البقوليات