احذر الإرهاق .. يؤثر على صحة القلب

الوكيل الإخباري _ أشارت العديد من الدراسات الى ان الأرهاق يشكل خطرًا جسيمًا على صحة القلب والأوعية الدموية وهو ما يتسبب في الإصابة بالرجفان الأذيني، وهو مرض يجعل ضربات القلب متسارعة وغير منتظمة، ويزيد من فرص التعرض للسكتات الدماغية أو فشل عضلة القلب ، وحيث ان العديد من الأشخاص يتحاملون على أنفسهم، بإنجاز العديد من الأعمال على مدار اليوم، ما يعرضهم للإرهاق المزمن، الذي يشكل خطرًا على صحة القلب ، تعرف على تأثير الإرهاق على صحة القلب :

- ضيق التنفس.

- ألم في الصدر.

- الاختناق.

- التعب العام.

- التعرق المفرط.

إن الإرهاق الشديد يؤدي إلى ارتفاع مستوى هرمون الأدرينالين، مما يؤثر سلبًا على صحة القلب، وقد يصل الأمر إلى حد الإصابة بمتلازمة التعب المزمن والمعروفة أيضًا باسم "عدم تحمل الجهد الجهازي".

المصدر : الكونسلتو 

• أخبار متعلقة

• هل قشر الرمان يقضي على جرثومة المعدة؟

• كيف تحمي نفسك من الإنفلونزا مع تقلبات الطقس؟

• أطعمة ومشروبات خطيرة على تلاميذ المدارس

• اضطرابات القلب.. التشخيص والوقاية

• كيف يمكن علاج جفاف الأنف؟

• الجزر.. ماذا يحدث لجسمك إذا تناولته يوميا؟

• رجيم الليمون- هل هو فعال؟

• هل شرب الماء بالليمون يقلل من التهابات القولون؟