احذر الإرهاق .. يؤثر على صحة القلب

الوكيل الإخباري _ أشارت العديد من الدراسات الى ان الأرهاق يشكل خطرًا جسيمًا على صحة القلب والأوعية الدموية وهو ما يتسبب في الإصابة بالرجفان الأذيني، وهو مرض يجعل ضربات القلب متسارعة وغير منتظمة، ويزيد من فرص التعرض للسكتات الدماغية أو فشل عضلة القلب ، وحيث ان العديد من الأشخاص يتحاملون على أنفسهم، بإنجاز العديد من الأعمال على مدار اليوم، ما يعرضهم للإرهاق المزمن، الذي يشكل خطرًا على صحة القلب ، تعرف على تأثير الإرهاق على صحة القلب :

- ضيق التنفس.

- ألم في الصدر.

- الاختناق.

- التعب العام.

- التعرق المفرط.

إن الإرهاق الشديد يؤدي إلى ارتفاع مستوى هرمون الأدرينالين، مما يؤثر سلبًا على صحة القلب، وقد يصل الأمر إلى حد الإصابة بمتلازمة التعب المزمن والمعروفة أيضًا باسم "عدم تحمل الجهد الجهازي".

المصدر : الكونسلتو 

• أخبار متعلقة

• خبير تغذية يحذر: تناول زيت الزيتون مضر لجسمك في هذا الوقت

• طبيبة تحذر من أدوية تؤثر سلبا على صحة الكلى

• أفضل مشروب للحفاظ على صحة الدماغ مع تقدم العمر

• في موسم الإنفلونزا... مكون غذائي سري مذهل للوقاية

• تحذير من نقص الكورتيزون في الجسم: تعرف على الأعراض

• فوائد تناول الكيوي على الريق: 5 فوائد صحية مذهلة

• خبيرة تغذية: بذور هذه الفاكهة تعالج سرطان الدم

• تأثير الهباء الجوي للتبغ المُسخّن على صحة الفم الأقل مقابل دخان السجائر التقليدية