بـ6 خطوات.. كيف تقّي نفسك من التسمم الغذائي أثناء السفر؟

الوكيل الإخباري- من المعروف أن التسمم الغذائي هو نوع من الأمراض التي تنتقل عن طريق الطعام أو الشراب، نتيجة وجود جراثيم أو ملوثات ضارة أخرى.

ويعاني العديد من الأشخاص من التسمم الغذائي أثناء السفر.

ولذلك، نشرت وزارة الصحة السعودية، بتغريدة عبر حسابها على منصة "تويتر"، 6 نصائح يجب أخذها في عين الاعتبار.

اغسل الفاكهة والخضار جيدًا قبل تناولها
تأكد من صلاحية الأطعمة المعلبة
تجنب تناول الأطعمة المكشوفة
اغسل يديك جيدًا قبل وبعد الأكل
تناول الطعام المطهو مباشرة

احرص على حفظ الأطعمة بالطريقة المناسبة

سي ان ان

• أخبار متعلقة

• التثاؤب... لماذا هو معدٍ؟

• لمعدة أقوى ومناعة أفضل.. جرّب هذه الخلطة الطبيعية

• أخطاء بسيطة تُفسد فوائد المشي.. تجنّبها!

• تعرف على فوائد البصل الأخضر وقيمته الغذائية لصحة الجسم

• لفقدان الوزن- تناول هذا المشروب بعد كل وجبة

• فوائد بالجملة وآثار جانبية قاتلة.. الجوز البرازيلي سلاح ذو حدين

• اكتشاف آلية تحفز بها الزيوت النباتية نمو أخطر أنواع سرطان الثدي

• تحذير هام من تخزين بقايا الطعام باستخدام ورق الألمنيوم