تحذير.. النوم خلال النهار يصيبك بمرض خطير!

الوكيل الاخباري - كشفت دراسة طبية أن الأشخاص الذين يفضلون النوم أثناء فترات النهار يزداد لديهم خطر الإصابة بالخرف. 

وأجرى باحثون الدراسة على مجموعة من الأشخاص تتجاوز أعمارهم الـ 60 عاما، ولديهم مشكلات في نقص النوم.

وتوصلت الدراسة إلى أن هؤلاء الأشخاص تم الكشف لديهم عن كميات متزايدة من بروتين "تاو" الذي يتراكم في الدماغ ويدمر الخلايا العصبية. 

يشير تراكم هذا البروتين لديهم إلى أنهم يعانون من "مرض ألزهايمر"، وذلك بعد رصد موجات أدمغتهم باستخدام الأجهزة الكهربائية.

وربط القائمون على الدراسة بين النوم في النهار أو قلة النوم العميق، وبين تأثير ذلك على أدمغتهم، وهو ما يشير إلى أنهم أكثر عرضة للزهايمر.

المصدر: شاشة نيوز

• أخبار متعلقة

• طرق تجديد الطاقة خلال رمضان: نصائح للطلاب والموظفين

• أطعمة تحمي من جلطات القلب في رمضان.. تعرف عليها

• هل ترغب في التخلص من الوزن الزائد؟ إليك مشروبات رائعة بعد الإفطار!

• أضرار النوم بعد السحور مباشرة

• ماذا يجب أن يتناول مريض السكري عند الإفطار في رمضان؟

• سر بسيط قد يحمي قلبك في رمضان!

• مدمن حلويات رمضانية؟- 5 نصائح للتقليل من تناولها

• أفضل شوربات للإفطار في رمضان لتعزيز الطاقة والصحة