وقال شعبان إن دهون البطن لها تأثيرات خطيرة على صحة المخ، مشيرًا إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الكرش أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر، بحسب دراسة أمريكية حديثة.
وأضاف أن الباحثين في الدراسة وجدوا أن دهون البطن تضعف من الوظائف الإدراكية للمخ، حيث تؤدي إلى فقدان الذاكرة المبكر في منتصف العمر.
وأشار العميد الأسبق لمعهد القلب إلى خطورة الكرش على صحة القلب والأوعية الدموية، موضحًا أن دهون البطن قد تزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين، نتيجة لارتفاع الكوليسترول الضار بالدم.
واختتم شعبان حديثه بالإشارة إلى أن السبيل الوحيد للتخلص من الكرش هو اتباع نظام غذائي صحي، مع ضرورة الالتزام بممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي.
-
أخبار متعلقة
-
أطعمة ومشروبات خطيرة على تلاميذ المدارس
-
اضطرابات القلب.. التشخيص والوقاية
-
كيف يمكن علاج جفاف الأنف؟
-
الجزر.. ماذا يحدث لجسمك إذا تناولته يوميا؟
-
رجيم الليمون- هل هو فعال؟
-
هل شرب الماء بالليمون يقلل من التهابات القولون؟
-
فاكهة حارقة للدهون.. احرص عليها فى نظام الرجيم
-
دفء وعافية في كوب واحد.. مشروبات ساخنة لمواجهة السعال والبلغم
