تعرف على مخاطر النوم بشعر مبلل

الوكيل الإخباري _ أغلب الأشخاص يستحمون في المساء أو في الليل ثم يتوجه إلى السرير بشعر مبلل، دون أن يعملوا مخاطر هذه العادة المضرة بصحة الإنسان.فإنه لمشاكل تساقط الشعر وفروة الرأس، أسباب عديدة والنوم بشعر مبلل يعد أحد هذه الأسباب.

تشابك الشعر
الشعر الرطب هش للغاية وتزداد فرص تشابك العقد والشعر بشكل سيئ عند النوم دون تجفيف شعرك بشكل صحيح. بعد الاستيقاظ في الصباح، ستجد أن شعرك فائق القوة ويصعب فك تشابكه.

شعر مجعد ومنخفض الحجم
يخلق الشعر الرطب احتكاكًا أقوى ضد الوسائد ويمكن أن يؤدي الشيء نفسه إلى شعر مجعد. جفف شعرك حتى لا تضطر إلى إضاعة جهدك ووقتك على المنتجات والعلاجات المضادة للتجعد. إذا كان لديك شعر رقيق، فيجب أن تكون أكثر حذرًا في روتين العناية بالشعر وتجنب النوم دون تجفيف الشعر حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى مستويات منخفضة من الحجم.

مشاكل الجلد
لا يتسبب النوم بالشعر الرطب في حدوث مشاكل في الشعر والجلد فحسب، بل قد يتسبب أيضًا في تلف بشرتك. هناك احتمالات أن شعرنا يمكن أن يأتي على وجهنا أثناء النوم. يمكن أن يوفر مزيج الشعر الرطب ودرجة حرارة الغرفة ظروفًا مثالية لنمو البكتيريا المزعجة.

صداع الراس
النوم برأس مبلل يمكن أن يؤدي إلى الصداع. وفقًا للخبراء ، يمكن للشعر الرطب أن يخفض درجة حرارة الجسم ويمكن أن يسبب الصداع بينما يحاول الجسم الإحماء. كما أن الشعر المغلف بالمنشفة يمكن أن يؤدي إلى الألم ويمكن أن يؤثر على النوم.

المصدر : سبوتنك 

• أخبار متعلقة

• ما تأثير تناول ثمرة من الرمان يوميا؟

• أسباب الإصابة بداء السكري وكيفية الوقاية منه

• أنظمة غذائية شائعة تزيد خطر الإصابة بالسكري

• تعاني من التهاب المفاصل؟.. معلومات يجب معرفتها

• تعاني من مقاومة الإنسولين؟.. تناول هذه الفواكه للشفاء

• 6 أطعمة مفيدة لدماغ طفلك.. تعزز الذكاء والتركيز

• انتبه.. شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع

• الصداع أثناء النوم.. بما يشير؟