تناولها باستمرار.. فاكهة تحميك من مرض السكري والنوبات القلبية

الوكيل الإخباري _ يعد الجريب فروت من الفواكه التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية للجسم ، حيث انها تساهم في تقوية الدورة الدموية، وتحسين مرونة الأوعية الدموية، وتعزيز تأثير حمض الأسكوربيك، كما تعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي ويساعد على توازن ضغط الدم.

ويوصى اخصائي التغذية بتناول الجريب فروت خاصة لمن يرغبون في فقدان الوزن، حيث تتضمن على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية .

كما انها تعد مفيدة لمرضى القلب والسكري ، ومن يعانون من زيادة حموضة المعدة وأمراض الجهاز الهضمي

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• رجيم الليمون- هل هو فعال؟

• هل شرب الماء بالليمون يقلل من التهابات القولون؟

• فاكهة حارقة للدهون.. احرص عليها فى نظام الرجيم

• دفء وعافية في كوب واحد.. مشروبات ساخنة لمواجهة السعال والبلغم

• ما سر سيلان الأنف عند تناول الطعام الحار؟

• تحذير لهذه الفئة من الشاي والقهوة

• 6 مشروبات تقلل الانتفاخ بعد تناول البقوليات

• 4 نصائح لتجنب تكرار الإصابة بالنوبة القلبية