دراسة: كلمة 'آسف' تدمر الثقة بالنفس!

الوكيل الاخباري - ذكرت دراسة حديثة أجريت في بريطانيا أن العديد من الكلمات التي نستخدمها يوميًا لها تأثير قوي للغاية على الطريقة التي نشعر بها تجاه أنفسنا، موضحة أن كلمة “آسف” والاعتذار بشكل عام من أكثر الكلمات التي لها تأثير سلبي على ثقة الشخص بنفسه.

ووفقًا لصحيفة “تاميز أوف إنديا”، أوضحت الدراسة أن كلمة “آسف”، وعبارات الاعتذار، تجعل موقف الشخص ضعيفا أمام الآخرين، وتحوله لشخص دفاعي.

وأشارت الدراسة إلى أن الإفراط في الاعتذار يؤثر بالسلب على ثقة الشخص بنفسه وتكون صورته ضعيفة وسلبية.

وقال الباحثون إن هناك نسبة كبيرة من الأشخاص، التي أجريت عليهم الدراسة أفرطوا في استخدام كلمة “آسف”، خلال حديثهم مع الآخرين وكانوا عرضة للتقييم الذاتي المنخفض.

ولفت الباحثون إلى أن الاعتذار أمر محبذ وضروري لكنه يجب أن يكون بحدود وفي محله، مؤكدين أن استخدام تلك العبارات في غير محلها يؤثر سلبًا على شخصية الفرد.

المصدر: روتانا

• أخبار متعلقة

• كيف يمكن علاج جفاف الأنف؟

• الجزر.. ماذا يحدث لجسمك إذا تناولته يوميا؟

• رجيم الليمون- هل هو فعال؟

• هل شرب الماء بالليمون يقلل من التهابات القولون؟

• فاكهة حارقة للدهون.. احرص عليها فى نظام الرجيم

• دفء وعافية في كوب واحد.. مشروبات ساخنة لمواجهة السعال والبلغم

• ما سر سيلان الأنف عند تناول الطعام الحار؟

• تحذير لهذه الفئة من الشاي والقهوة