سبب رئيسي وشائع لارتفاع الكوليسترول

الوكيل الإخباري- الكوليسترول مادة دهنية شمعية توجد في الجسم وتنتقل عبر مجرى الدم. يحتاج الجسم إلى قدر معين من الكوليسترول ليعمل بشكل صحيح، لكنه ينتج كل ما يحتاج إليه. ينتقل الكوليسترول عبر الجسم بالبروتينات الدهنية، وهي بروتينات قابلة للذوبان تنقل الدهون عبر الجسم.

يمكن لأي شخص أن يصاب بارتفاع الكوليسترول، ويمكن أن يكون سببه العديد من الأشياء المختلفة، وذلك وفقا لمؤسسة القلب البريطانية (British Heart Foundation).

وتقول المؤسسة إن بعض الأسباب يمكنك التحكم فيه مثل عادات نمط الحياة، وبعضها لا يمكنك التحكم فيه، وما دمت تهتم بالأشياء التي يمكنك التحكم فيها، فسوف تساعد في تقليل المخاطر.

ومن اهم هذه العادات تناول الكثير من الدهون المشبعة بالاضافة لعدم التحلي بالنشاط البدني الكافي.

ويمكن أن يؤدي التدخين إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، كما أن تراكم القطران الذي يسببه في الشرايين يجعل من السهل على الكوليسترول الالتصاق بجدران الشرايين.

الجزيرة

• أخبار متعلقة

• التثاؤب... لماذا هو معدٍ؟

• لمعدة أقوى ومناعة أفضل.. جرّب هذه الخلطة الطبيعية

• أخطاء بسيطة تُفسد فوائد المشي.. تجنّبها!

• تعرف على فوائد البصل الأخضر وقيمته الغذائية لصحة الجسم

• لفقدان الوزن- تناول هذا المشروب بعد كل وجبة

• فوائد بالجملة وآثار جانبية قاتلة.. الجوز البرازيلي سلاح ذو حدين

• اكتشاف آلية تحفز بها الزيوت النباتية نمو أخطر أنواع سرطان الثدي

• تحذير هام من تخزين بقايا الطعام باستخدام ورق الألمنيوم