طرق طبيعية للتخلص من صداع التهاب الجيوب الأنفية

الوكيل الإخباري - الجيوب الأنفية تتأثر بالعديد من العوامل وتزداد أعراضها ومضاعفاتها في الطقس البارد ومع تغير الفصول، وكذلك مع انتشار الرياح المحملة بالأتربة، ولكن هناك أسباب داخلية في الجسم قد تتسبب في التهاب الجيوب الأنفية.

طرق طبيعية للتخلص من صداع الجيوب الأنفية
- عمل كمادات دافئة على منطقة الجيوب الأنفية الملتهبة.
- الإكثار من شرب السوائل.
- الامتناع عن التدخين.
- الامتناع عن شرب الكافيين والقهوة والشاي.
- غسل الأنف بمحلول ملحي.
- استنشاق بخار دافئ.
- الابتعاد عن المثيرات التنفسية التي تزيد الشعور من التهاب الجيوب الأنفية.
- الابتعاد عن الهواء الجاف الذي يزيد التهاب الجيوب الأنفية.

الكونسلتو

• أخبار متعلقة

• الجزر.. ماذا يحدث لجسمك إذا تناولته يوميا؟

• رجيم الليمون- هل هو فعال؟

• هل شرب الماء بالليمون يقلل من التهابات القولون؟

• فاكهة حارقة للدهون.. احرص عليها فى نظام الرجيم

• دفء وعافية في كوب واحد.. مشروبات ساخنة لمواجهة السعال والبلغم

• ما سر سيلان الأنف عند تناول الطعام الحار؟

• تحذير لهذه الفئة من الشاي والقهوة

• 6 مشروبات تقلل الانتفاخ بعد تناول البقوليات